Позиционируется автором и как средство навсегда избавиться от очков, и как способ улучшить общее физическое и психическое состояние. Но чтобы достичь отличного результата и вернуть хорошее зрение, нужно постоянно проводить определенные упражнения. Эти упражнения помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз.
Отведите взгляд налево, как бы сквозь свое левое ухо.
Упражнения для улучшения зрения, глаз при астигматизме, глаукоме, дальнозоркости.
Она представляет собой целую философию. Гимнастика для глаз норбекова в плане профилактики очень эффективна, так как она воздействует непосредственно на нервные узлы зрительной системы, моментально способствуя их расслаблению.
Необходимо расправить плечи, выпрямить спину и улыбаться, чтобы дать мозгу сигнал о создании положительных эмоций.
Она напоминает таблицу по сивцеву, но только вместо набора букв прописан нормальный текст.
Без хорошего зрения проблематично общаться, работать, отдыхать.
Стоит помнить, что у гимнастики норбекова есть противопоказания.
Что представляет собой гимнастика для глаз по норбекову, знают немногие. Основную часть информации из окружающей среды человек получает с помощью глаз.